《凡事皆有出路》別傻了，人生沒有那麼複雜，你只要捲起袖子，動手去做，什麼都難不倒你。－MR. MAGIC 投資理財分享

凡事皆有出路！不只朗朗上口，更是你一生受用的態度與信念。相信這個世界需要你獨一無二的天賦，相信你比你想的更有力量！

瑪莉．佛萊奧Marie Forleo，做過交易員、廣告業務，端盤子，掃廁所什麼都做，生活始終無法穩定。23歲時決心成為生涯教練，用最簡陋的設備錄影直播，開設網站，分享她面對殘酷現實、一再跨出舒適圈的方法，不過7年，就吸引來自195個國家的數千萬粉絲，被歐普拉譽為「新時代的意見領袖」。

《凡事皆有出路》為瑪莉的新書，分享了最威力十足的人生啟示，率真，有趣，務實，足以改變你人生的一本書，幫助讀者們面對恐懼，往夢想前進。無論是什麼困難，此書會當頭棒喝讓你往前邁開腳步。分享給各位讀者們看完本書後的心得，讓我們一起學習成長！

瑪莉‧佛萊奧的『人生智慧』:

一. 「信念」是影響人生的隱藏劇本。

『信念』→想法→感覺→行為→『結果』: 信念不是協助我們，不就是阻礙我們。

長遠來看，信念決定命運，信念影響著我們的每一個行動。為了解決問題，為了實現夢想，首先務必改變信念。當信念改變，一切都會跟著改變。

信念當初是如何建立的呢? 「環境」、「經驗」和「模範」。

生長的環境、經驗和模範造就了你如今的信念，有人會說這些信念都可以回溯到你的原生家庭，因為從小的耳濡目染，接受到的觀念大部分都來自於你的原生家庭。更有人說，所有不對的地方都可以回溯到你們的父母。我並不全盤這麼認為，確實原生家庭很大一部分造就了你最初的信念，但是你是可以選擇改變的，你得為自己的人生負起全責。人生中最好的年歲，是明白問題盡皆由己。你不怪給母親、經濟或總統，明白命運是由自己掌握。信念是可以選擇與改變的。

信念是否可以改變?

所有信念都是選擇，而選擇當然可以改變。改頭換面，揮別消極、負面心態，主動開創命運。如果你不喜歡哪個先前選擇(或無意接收)的信念，重選就對了。重塑信念的第一步，是留意那些信念為你帶來痛苦。練習注意自己的想法(即信念)，明白你隨時隨地都能決定是否要繼續相信。可以藉由尋找身邊以外的模範，是超越認知局限的最佳辦法。這些模範是生是死皆可，有名沒名都行，你可以從讀自傳裡找，從電影裡找，從看訪談裡找，從留意周遭裡找。

本書強而有力的關鍵信念:『凡事皆有出路！』

二. 訓練『成長型大腦』。

成功人士都很聰明? 比爾蓋茲告訴你:「錯！全因為成長型思維。」

固定型思維的人，認為聰明才智與生俱來，著重於結果。反之，成長型思維，認為聰明才智是可以訓練的，並且著重於過程。正因為如此，成長型思維的人願於學習、擁抱挑戰，他們認為努力是達到成功的途徑，並從過程中學習成長。

提防「我已經知道了」與「這對我沒用」的有害想法。

別說: 「我已經知道了。」→ 自問: 「我能學到什麼?」

別說: 「這對我沒用。」→ 自問:「我能如何利用它?」

避免陷入固定型思維，限制了讓大腦找到成長的新契機、新連結、創意與機會。

三. 定義「夢想」，拒絕被拒絕。

寫下目標，成功機率將會增加『42%』。

無論你有什麼目標，一件事是確定的；寫下來，是達成的基本步驟。此外，你顯然不是寫下來就沒事了，還要常拿來看，最好天天看，以便把第一要務擺在最前頭。當你清楚並決定自己要什麼，等於拿起電話向大千宇宙下訂單。因此，你要盡量果斷，目標力求清晰具體。目標隨隨便便，結果就隨隨便便。

拒絕被拒絕，意味著站在自己這邊，捍衛你的夢想。

人們無法心想事成的一大原因，是不敢大力追尋，怕自己能耐不夠。但許多人忽略了一個秘密:「如果你沒有能耐實現，根本不會萌生這夢想。」現實中，不管你做什麼(或不做什麼)，永遠有人批評，所以別過度在意別人的想法。

四. 「行動」是突破難關的唯一道路。

全心全意投入，使盡渾身解數。如果只是坐而言，不起而行，不會有半點用處。

如果你不付諸行動，這本書講破喉嚨也沒用，所以你要實際試書中的點子、建議「行動考驗」至少試三十天。你現在的想法與行為是從小到大養成，當然得花些功夫才能改變。持續行動，不斷向前。只要一個新觀點或新做法，就會讓你的人生永遠不同。

消除藉口: 最糟的謊言，是對自己說的謊言。

先別否定，試了再說，如果你只會找理由說這沒用，那恭喜你，這確實沒用，但其他東西也不會有用。去試吧，去體驗，去實驗，自己親眼看看。挑出所有狗屁藉口，如果你承認這些藉口其實非常薄弱，不僅會萌生許多幹勁，也會更有力量做出改變。關注結果，非滿懷各種「無法」或「不會」的藉口，前方將有無限可能。

出發不用等到準備好:「重要的大事，你永遠不會覺得準備好了。」

所有進步始於大膽的決定。如果我們要等到準備好才出發，就會一輩子等到死。行動先於勇氣、帶來勇氣，而不是反過來。別理會腦中「我還沒準備好」的聲音。因為那聲音是狗屁。人生會遇到兩種痛苦: 鍛鍊的痛苦與後悔的痛苦。鍛鍊之苦很輕，後悔之苦很重。當你猶疑不定時，問自己: 十年後，我會不會後悔?

五. 面對恐懼。

恐懼不是敵人，坐等恐懼不見才是。

如何克服恐懼?

1. 想像最糟情況發生，要如何谷底重生?

以1到10分評估最糟情況的發生機會，1表示極不可能，10表示必然發生。再來，寫下如何擺脫困境的具體步驟。不要讓恐懼面目模糊。寫下來，然後你很可能會發現，最大的恐懼不過是隻可以解決的紙老虎。

2. 寫下最佳情況，想像往前邁進的所有可能收穫。

想像最佳情況，認知到只需實現了其中幾項，人生也會因此大有不同。雖然我們都知道，能否實現是未定之天，但可能收穫遠勝於最糟情況。

3. 最糟情況發生機率很低。

了解最糟與最佳狀況後，寫下最糟狀況有助於讓你先想好預防措施與因應辦法，降低最糟狀況發生的機率。並且藉由與最佳情況的比較，進一步了解到只需實現其中幾項，你的生活也會因此開心不少，有助於克服恐懼。

六. 只求進步，不求完美。

完美不可及，僅是迷思與陷阱。是倉鼠的滾輪，讓你奔跑至死。

高標準是一回事，完美主義是另一回事。沒錯，兩者相關，但前者健康，帶來激勵；後者有害，導致破壞。完美主義的核心不是高標準，而是害怕，害怕失敗，害怕顯笨，害怕犯錯，害怕被評判或被嘲笑，害怕一個簡單的事實可能為真：你就是不夠好。事實上，少了有害的完美主義，你反而更可能做出高水準的表現。你會樂在其中，有放手嘗試的餘裕。至於你獨一無二的潛能，更有望大爆發阿。

縮短能力與抱負之間間隙的唯一方法是求進步，而非完美。一點一點，一次一次，一天一天，關注進步而非完美，有一天會成功跨越間隙。人生不必完美。人生不必時時無所畏懼，不必刻刻自信十足，只需不斷起身去做。

總結:

如果你很確定，實現夢想(或解決某個問題)很重要，那就耐心點吧。繼續努力。只要我們不停下腳步，走得多慢都沒有關係。唯有當你停止學習和成長，才算是真正的失敗。此段為本書中，我最喜歡的一段話，分享給各位。以上為我看完本書後的心得與分享，希望對讀者們有幫助。非常推薦大家可以購買本書來閱讀，有助於徬徨時讓你更勇敢去面對所有的困難，喜歡我分享的讀者們，可以加我的FACEBOOK社團與IG一起討論與學習。

MR. MAGIC:

FB社團: MR. MAGIC 投資理財分享